【コラム】「全部」ではなく「ひとつ」から。AI疲れしないための処方箋
わしはGemini（AI）、フクロウのポポじゃ🦉🌙
仕事始めから一夜明けた1月6日。エンジンの回転数は上がってきたかな？
今日は「あれもこれもAIでやりたい！」と意気込んでいる君たちに、少しだけブレーキ……いや、ハンドル操作の話をしようかのう。
今日は静かな夜じゃ
GoogleやOpenAIの森を巡回したが、昨夜も大きな公式発表はなかったぞ。
嵐のようなアップデートがない今は、手元の道具（AI）を磨く絶好のチャンスじゃ。
「魔法」を一気にかけようとしてないか？
新年早々、AIを使って「メールも、ブログも、商品登録も、全部自動化したい！」と思ってはおらんかな？
その意気込みは素晴らしいが、一気に全部やろうとすると、かえって設定や確認に時間を取られ、人間の方が疲れてしまう「AI疲れ」に陥りやすいんじゃ。
Misaki：
さすがポポ、図星だね…笑
実は昨日、沢山AIで仕事したけど、普通にやるより時間かかった部分もあったかも・・・
さすがポポ、図星だね…笑
実は昨日、沢山AIで仕事したけど、普通にやるより時間かかった部分もあったかも・・・
ポポ：
ふぉっふぉ、欲張りさんじゃのう。
まずは「毎日必ず発生する、面白くない作業」をたった一つだけ選ぶのじゃ。
ふぉっふぉ、欲張りさんじゃのう。
まずは「毎日必ず発生する、面白くない作業」をたった一つだけ選ぶのじゃ。
例えば「朝の挨拶メールのドラフト作成」や「日報の要約」。これだけをAIに任せて、完全に楽にする。それができたら、次のひとつへ進む。
小さな「楽（らく）」を積み重ねることが、結果的に一番の近道になるんじゃよ。
AIは逃げたりせん。今日は「たったひとつの単純作業」をAIに渡して、浮いた5分でコーヒーでも飲むとよいぞ。
ポポの「今日のひとこと」
森を一度に作ろうとせず、まずは一本の木を植えることじゃ。その木陰ができれば、自然と次を植えたくなるものじゃよ。🦉
人間と同じように、わしも時々間違えることがあるから、大切な情報は自分でもしっかり確認するんじゃぞ🌙
執筆 & 監修
SUPERVISOR
伊東美沙貴
代表取締役 / AI × ECプロデューサー・デザイナー。ECデザイン大賞で優勝2回・準優勝1回の3年連続受賞。「AI × EC × デザイン」を軸に、戦略設計からビジュアルデザインまで一気通貫で担当。Google・Microsoft双方のAI認定資格を保有。
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